k4-Family　Happy　Surf＆Fitness

k4で〜す！！

今日も天気が良く暖かかったです。

サイズもUPしてて気持ちよかったで〜す




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k4で〜す！！

最近のよく使っているお気に入りです

毎日仕事場で１回は食事をしているのでほぼ毎日使っています




ＢＬＵＥＴＡＧ製でＭｏｅがデザインしました




『小さなことからコツコツと…』って感じですね

BLUGTAGはアスリートを応援するサイトです

ＢＬＵＧＴＡＧ．ＪＰ


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k4で〜す！！

今日はMamaが休みだったので久しぶりに一緒に入水しました。

サイズは腰くらいだったけど天気が良くて気持ちよかったで−す





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k4で〜す！！

本日は＜ＳＯＹＪＯＹ試食会＞がありました。


担当の澤木さんです。ありがとうございます





ソイジョイは大豆でできている低ＧＩ食品です。
食品に含まれる糖質の吸収の度合いを示すのが「ＧＩ」。ＧＩ値が低いほど、糖質の吸収がおだやかで太りにくいと言われています。ソイジョイは１本136Kcal(ブルーベリーの場合)で、低ＧＩ食品です。

皆様もいかがですか

SOYJOY公式HP

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k4で〜す！！

今日は、＜ＳＨＡＰＥ　ＢＯＸＩＮＧ　ＰＲＯ＞の試飲会がありました

K4は青を飲んでＢＯＤＹＶＩＶＥを行ないましたがいつもよりかなり汗が出ました


神戸から担当の藤枝さんに来て頂きました

このサプリメントは、共栄ボクシングジムがプロデュースする本格サプリメントで青・オレンジ・黄・赤と４種類あります。




ちなみに１番人気の組み合わせはオレンジ＋青だそうです

〇青で脂肪燃焼
運動する方をサポートするアミノ酸(カルニチン)を配合。スポーツ時や普段の生活において、体に必要な栄養源、エネルギー源となるアミノ酸を配合した健康栄養食品。
運動中や睡眠中に成長ホルモンの分泌を促し代謝を高め効率よく脂肪燃焼をサポート！！体もポカポカで疲れにくく運動出来るそうです。ちなみにオルニチン(配合成分)は肝臓に良いといわれるシジミのエキスと同じだそうです。
〇オレンジでカロリーカット
食事後、体内で分解された余分な脂質・糖質の排出を助けるキトサンとギムネマを配合。油物、甘い物、外食の多い方におすすめです。

ちなみに食べすぎにはご注意下さい。

詳しくはこちら
シェイプボクシングプロ


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k4で〜す！！

今日は日向の小倉が浜で＜JOEZYS CUP 2009＞が行われました。

Kanが出ていたので応援に行きました。



Kanはセミファイナルで敗退…

スペシャルクラス優勝は松本哲也君でした。



おめでとうございます。

そしてプロクラスは椎葉順プロが優勝しました。




大会スタッフの皆様選手・ジャッジの皆様お疲れさまでした

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k4で〜す！！

今日は午前中Mamaがイオンのフリーマーケットに出店していたので手伝いに行きました。



掘り出し物をいっぱい出しましたよ〜






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k4で〜す！！

沖縄に行ったS永IRから頂きました。

ありがとうございました





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k4でーす！！

ＪＯＹＦＩＴ　九州地区合同イベントのお知らせでーす

真砂本町店様とのコラボレーションです。

１３：３０〜１４：００　「BODY ATTACK」　本山ＩＲ（真砂本町店）

１４：１５〜１５：１５　「RITMOS」　岩崎ＩＲ（宮崎大塚店）　古殿ＩＲ（真砂本町店）
　　　　　　　　　　　　
１５：３０〜１６：３０　「BODY COMBAT」　酒井ＭＧ（宮崎大塚店）　上山ＩＲ（真砂本町店）　福留ＩＲ（真砂本町店）

１６：４５〜１７：４５　「BODY VIVE」　渡辺（宮崎大塚店）

定員は各30名で参加費は100円

K4もＶＩＶＥで参加しますよ〜





詳しくはＪＯＹＦＩＴまでお問い合わせ下さい
ＪＯＹＦＩＴ　宮崎大塚

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k4で〜す！！

今日の夕方は久しぶりここをチェックしました




by k4w@