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k4wtnb

Author:k4wtnb
k4-familyのBlog
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宮崎県在住
SurfingとFamilyをこよなく愛するFitness Instructorです。

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
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k4で~す!!

今日は朝から<宮崎県スポーツ指導者研修会>がありました。

宮崎県体育協会が主催する研修会で毎年行われています。

今回は東京大学の石井先生の公演もありましたよ

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大変勉強になりました。


by k4w@
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今日はJOYFITの会員様との新年会です。

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楽しかったです。これからもよろしくお願い致します。

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ありがとうございました。

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k4でーす!!

本日はJOYFIT2月ののご案内です

2月はなんと毎週土曜日の他に毎週水曜日のHOTプログラムの無料体験会も行ないます

水曜日は18:45~となっております。


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ご予約が必要になります
k4で~す!!

今日はTakumiの<入学試験>です。
少し緊張した様子で行きました。

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Takumi頑張れよ~

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k4で~す!!

今日の波は…

ビミョーでしたが悩んだあげくは入らなかったです

そしてトレーニングに行きました

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今日のあては頂いたきゅうりの漬物

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美味しかったです。
ありがとうございました。

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k4でーす!!

今日はNEWプログラム<美ステップ>の研修がありました

楽しいレッスンでしたので今から練習して早く導入出来るようにがんばります

お楽しみ~

写真撮るの忘れました…

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今日はプロサーファーの中迫プロと田村プロ&藤野フォトグラファーと打ち合わせ…

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いろんな話しをして勉強になりました

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マイミクのMORRYさんとの初のOFF会&New Fitness Lifeの話をしました

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いろんな話しをして頂き勉強になりました

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新しい展開があるかも…

ありがとうございました

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k4で~す!!

今日も暖かくサイズも残っていました

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SURF START

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今日から<梅野紘聖プロ>のトレーニングがスタートしました

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梅野プロよろしくお願いいたします

梅野プロhttp://www.ii-nami.com/cgi-bin/blog06/diary.cgi

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昨日Kanが無事に帰ってきました。

また成長したような気がします。

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ハレイワインターナショナル2位の盾です

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今日も天気が良くサイズもちょっとありました。

久しぶりにMamaと入水しました。

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ちょっとサイズが上がりました

天気もよく気持ちよく入水しましたよ~

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今日の風呂当番はManaでした~

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Manaありがとうねー

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k4で~す!!

今日のランチはManaのリクエストで<ほっかま弁当>でした

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いつ食べても美味しいです


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k4で~す!!

今日も無事に仕事が終了

レッスンに参加頂いた皆様に感謝して乾杯

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今日はオーストラリアで開催中の<WORLD JUNIR CHAMPIONSHIP>のライブを見てました。

ガンバレニッポン

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WORLD JUNIR CHAMPIONSHIPhttp://www.billabongpro.com/wjc09/

by k4w@

FITNESS 師匠

k4で~す!!

BODYVIVEの師匠でもありますレスミルズジャパンの<高橋マスタートレーナー>がJOYFITに来られました

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ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します


by k4w@

k4でーす!!

今日は田村幸子プロとトレーニング

レジスタンストレーニングはもちろんですがコアトレーニングやスタビリティトレーニングも行なってます。

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やったー

バランス力がドンドンUPしてきました

今年はもっといい成績が残るように応援してまーす
これからも頑張って下さいねー

Photを取り忘れたのでは田村プロのblogから頂きました

田村プロhttp://tamurasachiko.blog.shinobi.jp/
k4で~す!!

今日はMoeの成人式でした

早いものでもう二十歳これからも頑張って下さいねー

Moeを支えて頂いている全ての人に感謝です

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k4で~す!!

サイズが上がりました~

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by k4w@
k4でーす!! 

kanからやっと連絡が来た

ハレイワインターナショナルの結果は2位だっだようです

HAWAIIはずっとサイズがあるようでがんばっているとの事でした

残り10日位やけど怪我をしないで帰って来いよ~


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Photo By Fujino


SURF photo(藤野フォトグラファー)http://www.ii-nami.com/cgi-bin/blog03/diary.cgi

by k4w@

FITNESS JOY袋

k4でーす!!

JOYFITでは現在<JOY袋>を販売中です

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3000円、5000円、10000円と3種類

お得な商品でいっぱいです

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福袋でENJOY FITNESS

by k4w@

SURF 波が…

k4で~す!!

無い…

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今日もNoSurf

by k4w@
k4で~す!!

新年あけましておめでとうございます

今年も初日の出を見てSTART


日の出をシークエンスで

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天気は良かったのですが波がなくNoSURF

そして出勤

今年も皆様のフィットネスライフをサポートいたします



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本年もよろしくお願いいたします

HAPPY SURF&FITNESS

by k4w@
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