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k4wtnb

Author:k4wtnb
k4-familyのBlog
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宮崎県在住
SurfingとFamilyをこよなく愛するFitness Instructorです。

天気予報

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SURF 前日

k4でーす!!

スーパーヒート前日に小川幸男Proと金田輝士Proがと泊まりにきました

明日の試合がんばってください

SN3A0799.jpg

小川幸男Prohttp://ameblo.jp/ogawayukio/

金田輝士Prohttp://kanekiyo.exblog.jp/

by k4w@
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k4で~す!!

今日は<木花地区体育祭>が開催されています

Manaと一緒に行きました

天気が良くなかったけど盛り上がってました




Manaは徒競走に出ました




午後からスーパーヒートの応援に行ってきます

by k4w@

k4でーす!!

午後からMRT宮崎放送の<わけもん>にKanが出させていただきました

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ありがとうございました

わけもんhttp://mrt.jp/television/wakemon/

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k4で~す!!

リーフもクローズぎみ・・・

ここもサイズアップしてました



Kanが入水しました

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k4でーす!!

ジャパンプロサーフィンツアー2010スーパーヒート<ムラサキプロ九州>の開催が決定しました

JPSAのトッププロが終結してのスーパーヒート

そしてKanもシードをもらって出場します

期   日/10月31日(日)
会   場/日南海岸 大浦もしくは小吹毛井
特別協賛/(株)ムラサキスポーツ
特別協力/日南市サーフィン連盟・FREEDOM SURFBOARDS
主   催/JPSA

2010_2_b1.jpg

楽しみです

JPSAhttp://www.jpsa.com/


by k4w@

SURF チャバ

k4でーす!!

今回の台風はやばそうです・・・

チャバの今後
1014-00.png

上陸しそう

スーパーヒート ムラサキプロ九州10月31日開催への審議に入りました
JPSAhttp://www.jpsa.com/

開催されるかな

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k4で~す!!

今日は中学時代の同級生と逢いました

会社の方達とゴルフをしに来宮

仕事の関係だったので連絡が無かったのですが…

奇跡的な確率で再会しました

何年ぶりかな~



M君楽しい時間をありがとうございました

次はいつ逢えるかな…
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k4で~す!!

今日はホームポイントで入水

見た目はファンウェーブで良かったですが…
だしが強くてずっとパドルしてました




お疲れさまでした

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k4で~す!!

今日の18時からのUMKスーパーニュースにKanが出ます


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k4で~す!!

朝から強い雨でビーチはクローズ

今日は南へ



ローカルが大切にしているポイントなのでルールやマナーはしっかりと守って楽しくSurfしてください

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k4で~す!!

今日は中学校の<文化発表会>に行ってきました




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SURF 夕方

k4で~す!!

今日の夕方もここで入水




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k4で~す!!

まだまだサイズあります

今日はここで入水しました。



夕方はここでKanが入水




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k4で~す!!

S様からロールケーキを頂きました




ありがとうございました

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k4でーす!!

JOYFITで<からだ燃える>の試飲会を行っています

からだ燃える」は、
マルチビタミン11種類を中心に、クエン酸、コラーゲン、グルコサミンを配合した毎日飲める新発想サプリメントです。

SN3A0769.jpg

からだ燃える」を飲む、または食べることにより、酸性になっている体液を弱アルカリ性に変換します。
本来、健康な体は弱アルカリ性に保たれていますが、疲労などにより、乳酸が発生し、酸性になってしまいます。
体液のアルカリ化はこの商品の最大の特徴です。
体内を弱アルカリ性に保つことにより、さまざまな病気の予防することができると考えられています。(例:糖尿病、通風、内臓脂肪の蓄積など)
薬ではありませんので、病気になってから飲み始めるのではなく、病気を予防する意味で摂取することがオススメです。
それ以外にも、体液の弱アルカリ化によって血流がよくなると考えられています。
その結果、新陳代謝が活発になり、体脂肪を燃焼しやすくなります。
そこに適度な運動が加わることにより、効率のよいダイエット効果が期待できるのではないでしょうか。
血流が良くなることで、疲労回復、日常の肩こりや冷え性、むくみなどの症状の改善も期待できます。
さらに、免疫向上にも効果を発揮するので、かぜなどをひきにくい体質への改善にも効果が考えられます。

とっても飲みやすいです

からだ燃えるhttp://www.kiku919japan.com/

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k4で~す!!

今日帰る友吾君と朝入水

サイズはUPしていましたがうねりがバラけてカレントも強かったです



そして空港へ




またおいでねー


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k4で~す!!

今日は日南で<BILLABONG王座決定戦FAINALDAY>でした

プロアマクラス優勝はジェイソンシバタProでした




スペシャルクラスで我が家に来ている川畑友吾君が3位に入賞しました

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大会スタッフ&ジャッジの皆様お疲れさまでした

Billabong Surfing Games Final 2010- 宮崎

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k4で~す!!

日南で開催されている<王者決定戦>のジャッジのお手伝いに行きました




明日もがんばります

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k4で~す!!

今日は武道館でTrainingをしました




お疲れさまでした

次回は10月29日20時からで~す
一緒にTrainingしましょう

by k4w@
k4で~す!!

今日は<パドルフィットネス>の講習会に参加しました

まずは理論から



そして実践




とても勉強になりました

スタッフの皆様ありがとうございました。

お疲れさまでした

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k4で~す!!

千葉から到着した川畑友吾君




週末の王座決定戦に出場する為に来ました

頑張って下さいねー

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k4で~す!!

今日はNICHINANで行いました



そして今日はジェイソンシバタProと田中英義Proも一緒にトレーニングしました




お疲れさまでした

by k4w@

k4で~す!!

割れにくい波でした…




by k4w@

SURF 結果

k4で~す!!





3位でした・・・

大会スタッフの皆様ジャッジの皆様お疲れさまでした

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k4で~す!!

日向で<Malibu HYUGA PRO>が開催しています



Kanは明日のファイナルに残りました

by k4w@

SURF 午前中

k4で~す!!



天気も良くのんびり入水しました



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SURF BBQ

k4で~す!!

この方達と焼いてます



by k4w@

k4でーす!!

NANBANさんから頂きました



ありがとうございました

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SURF いい波

k4で~す!!

今日もMamaと入水




いい波だったで-す

by k4w@

FAMILY Photo

K4でーす!!

いつもお世話になっているスポンサーの皆様に感謝です

フリーダムサーフボードhttp://freedomsurfnichinan.blogspot.com/
エアータイトウェットスーツhttp://www.nouvellevague.co.jp/
シンジゲートhttp://www.beachculture.co.jp/2009/
レイシオフィンhttp://ratiofin.co.jp/
TUFLEGhttp://ameblo.jp/redis/day-20101001.html
ロニンアイウェアhttp://ameblo.jp/ronineyewear/day-20101002.html
NANBANhttp://surfingnanban.blog50.fc2.com/

ありがとうございます

そしてKanから届きました
IMG_0203.jpg

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おめでとー

by k4w@
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